Stage et passages de grades - Conches en Ouche

Stage
Date: samedi 2 février 2019 14:30 - 18:30

Lieu: Conches en Ouche

Affiche recto passages de grades janvier 2019

 Des stages techniques & intensifs

Les stages & passages de grades, organisés 2 fois par an, sont l’occasion d’évaluer vos progrès, dans un cadre technique rigoureux, avec de nombreuses révisions.
    
Ils permettent aussi d’apprendre à gérer son stress et à se remettre en question. Que vous souhaitiez passer une ceinture ou non, ces stages vous permettent à la fois de vous améliorer et de tester votre niveau, aussi bien technique que physique.
Venez donc vous mettre à l’épreuve sur un ou plusieurs de ces stages !

 durée moyenne ceintures

Déroulement

  • Prévoir ½ journée (4h tout compris) pour présenter la jaune ou orange (stage, passage, remise des diplômes)

et 1 journée (2 x 4h) pour présenter la verte/bleue/marron (à titre exceptionnel en 2 demi-journées)

  • Stage de préparation aux passages de grades : durée 2h
  • passage de grade : durée 1h30 environ
  • délibération / remise des diplômes et ceintures 30 min
  • Présence indispensable au minimum 15 min avant le début du stage
  • Prévoir des chaussures de sport propres

Possibilité de faire un ou des stages, sans le passage de grade (pas de passage à blanc) en préparation d’un futur passage de grade.

Programme technique : www.kravmaganormandie.com/grades

 

Lieux de stage selon la ceinture que vous présentez et votre club :

merci de respecter dans la mesure du possible la répartition ci-dessous, sauf impératif :

Buchelay, dim 27 janv 2019

Matin (jaune et orange) : adhérents de Buchelay, Bonnières

après-midi (jaune et orange) : Vernon et Evreux + Section Ados de Buchelay et Vernon

Journée (verte-bleue-marron) : Buchelay, Bonnières, Conches, L’Aigle, Vernon

 

Conches, sam 2 février :

Après-midi (jaune et orange) : Bernay, Conches, L’Aigle

  + Section Ados, tous grades, de Conches, L’Aigle, Evreux

+ préparation pour le passage des ceintures vertes à marron

 

Rouen, dim 3 février

Matin (jaune et orange) : adhérents de Rouen Rive droite et Mont-st-Aignan

après-midi (jaune et orange) : Sotteville, Rouen Rive Gauche, Louviers, Section Ados Rouen

Journée (verte-bleue-marron) : tous les clubs de Rouen, Evreux, Bernay

 

Tarifs :

Inscription obligatoire - (au plus tard 48h avant le stage)

Prix stage =  20 (+ 10€ par stage supplémentaire à celui ou ceux requis à votre niveau de grade)

Pour les passages des ceintures vertes, bleues et marron, votre 2ème stage (1/2 journée) est offert.

Le diplôme et la ceinture sont offerts.

Stage offert pour ceux qui ont des Unités de Valeur à finaliser.

Sections Ados : ½ tarif = 10€

Règlement soit par chèque (ordre K.M.N) ou directement en ligne sur notre site.

Espèces possible contre reçu (prioriser les autres paiements).

 

Inscription avec paiement en ligne

Adresse :

Conches, Dojo rue de l'orme, à côté du Tennis

 

 

Toutes les Dates


  • samedi 2 février 2019 14:30 - 18:30

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