Archives de catégorie : Vie du club

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Cours de Krav Maga durant les vacances de Printemps 2018

En mai, fais ce qu’il te plaît, mais en France surtout des ponts !

Par simplicité, nous maintenons tous les cours durant les vacances, sauf la semaine des grands ponts … soit pas de cours du lundi 7 au samedi 12 mai 2018.

Il n’y aura pas cours le mardi 1er mai (fête du travail), ni le lundi 21 mai (pentecôte).

En détail, ce que cela donne :

Voici le calendrier du maintien des cours durant les vacances de printemps 2018 :

Cours adultes : zones B et C

  • Les cours sont maintenus du samedi 14 avril au samedi 5 mai inclus.
  • Mardi 1er mai : pas de cours à Evreux ni à Rouen rive droite. Vous pouvez venir à la place aux autres cours (jeudi à Conches ou samedi à Evreux / vendredi ou samedi sur Rouen)
  • Lundi 7 au samedi 12 mai : pas de cours (vacances scolaires +  pont de l’ascension)

Cours ados

  • Buchelay : cours maintenus le 25 avril et le 2 mai. Pas de cours le 9 mai.
  • Conches : cours maintenus le 26 avril. Le 3 mai, le cours aura lieu à 19h20 avec les adultes. Pas de cours le 10 mai.
  • Evreux : cours maintenus le 25 avril. Pas de cours le 2 mai, possibilité d’aller au cours adulte le samedi 5 mai. Pas de cours le 9 mai.
  • Rouen : le 28 avril et le 5 mai, les cours auront lieu à 9h45 au lieu de 11h. Pas de cours le 12 mai.

 

Du Krav-Maga au « Sport Donne des Elles » – Rouen – 17 et 18 mars 2018

L’événement gratuit 100% sport 100% femme à Rouen – avec l’ASPTT

A l’occasion de la journée internationale des droits de la femme, la Fédération Sportive ASPTT organise, pour la 5ème édition, un week-end sport, dédié aux femmes, avec plus de 50 activités sportives variées et encadrées par des animateurs diplômés.

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Le t-shirt 2018 Team RG est arrivé !

Après le t-shirt « évolution » l’an passé, voici une nouvelle collection, édition 2018.

Le t-shirt (dessiné par nos soins :), est disponible en coupe femme et homme. Il est au prix de 15€, haute qualité 100% coton et 190g/m².

Vous pouvez le commander directement en ligne, via un achat Paypal ici

Vous pouvez aussi le commander par mail (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) ou directement lors des cours.

Ce t-shirt est destiné à être porté en dehors des entraînements (le t-shirt noir, logo blanc, reste la tenue officielle).

Infos vacances hiver et cours rouen rive droite février 2018

Les cours sont maintenus 1 semaine sur les 2 semaines des vacances scolaires.

Pour tout le monde, y compris Bonnières et Buchelay, sauf les exceptions citées après :

  • cours jusqu’au samedi 24 février inclus
  • pas cours du lundi 26 février au samedi 3 mars
  • Reprise pour tous le lundi 5 mars 2018.

Exceptions :

  • Bernay : pas de cours les lundis 26 fév et lundi 5 mars
  • Sections Ados : pas de cours durant les 2 semaines de vacances correspondant à votre zone. Soit pour la zone B (Conches, Evreux, L’aigle, Rouen), pas de cours du samedi 24 fév au samedi 10 mars. Pour la zone C (Buchelay), pas de cours les mercredis 21 et 28 fév, reprise le mercredi 7 mars. Vous êtes les bienvenus à tous les autres cours adultes.
  • Rouen rive droite mardi midi : pas de cours les mardis 27 fév et 6 mars.

Important Rouen rive droite :

Le gymnase St Exupéry étant fermé pour maintenance les vendredis 16 et 23 février, les cours du vendredi 20h auront lieu sur les quais, à Studio Fitness (4 quai Boisguilbert).