Archives de catégorie : Conseils techniques

le pourquoi du comment

Perturber son adversaire avant d’exécuter une action

Pertuber son adversaire avant de passer à l’action

surprendre son adversaire self-défense

Lorsque nous nous entraînons, nous cherchons à trouver des moyens pour rendre nos coups plus rapides, plus puissants, plus efficaces, plus techniques. Cependant, nous ne prenons pas le temps de voir comment nos frappes pourraient être rendues plus efficaces en mettant notre adversaire/agresseur dans une position telle que n’importe quel coups serait efficace, peu importe la puissance. Quand nous nous entraînons, lors des combats notamment, nous négligeons une partie essentielle de la stratégie de combat, à savoir « perturber l’adversaire » et «préparer une attaque ». Continuer la lecture

Savoir identifier les signes d’alertes d’une agression

Reconnaître les signes d’alerte avant une agression

Une agression physique arrive rarement seul et sans signes préalables. Sauf dans des cas de vols à l’arrachée par exemple, l’agression physique est d’abord précédée par une phase d’intimidation et d’agression verbale, propice à l’évaluation des intentions réelles de votre agresseur.

kravmaga femmes signes d'alerte

Reconnaître les signes posturaux

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