Archives de catégorie : Vie du club

toute l’actualité du Team RG

Comment entretenir ses gants de boxe ?

S’acheter de jolis gants de boxe, c’est bien, mais savoir les entretenir pour qu’ils puissent vous servir longtemps, c’est mieux !

Et oui, vous l’aurez sans doute remarqué, le problème avec les gants de boxe, c’est l’odeur ! En effet, la  matière peu respirante et la forme fermée empêche l’évacuation de la transpiration.

Heureusement, il existe des gestes simples, à réaliser après chaque entraînement, pour garantir une bonne odeur à vos gants. Et c’est à faire à chaque utilisation !

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Stages et Passages de grades Krav Maga – Juin 2019

Des stages techniques & intensifs

Les stages & passages de grades, organisés 2 fois par an, sont l’occasion d’évaluer vos progrès, dans un cadre technique rigoureux, avec de nombreuses révisions.
Ils permettent aussi d’apprendre à gérer son stress et à se remettre en question. Que vous souhaitiez passer une ceinture ou non, ces stages vous permettent à la fois de vous améliorer et de tester votre niveau, aussi bien tecchnique que physique.
Venez donc vous mettre à l’épreuve sur un ou plusieurs de ces stages !

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Le Team R.Gros, c’est aussi des adhérents motivés et passionnés ! Portraits

Quand Gaëlle, pratiquante de Krav Maga à Rouen,  n’est pas à l’entraînement de Krav Maga, elle oeuvre sur les fronts de la prévention de la délinquance.

Le Mag de Rouen a honoré son engagement dans le dernier numéro de Mars 2019, dans la catégorie « Talent Public ». Bravo Gaëlle, le Team RG est fière de compter des femmes combattantes comme toi !

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